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2020/5/4

ログ

・昼食後、盛大に具合が悪くなる。
謎の吐き気、たまに腹痛。どうにもならないので寝た。2時間くらい寝たら割と回復していたので良かったが。
なぜだろう、食欲もあまりなかったので、もしかしたら睡眠不足が蓄積してた? 昨日の食べ過ぎもあるかも。

・休み中、早起きしなくていいからって油断して夜更かししすぎてるかもしれない。
少し矯正しないとな……。

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